Planet

Pilates

Välkommen till Planet Pilates!  Med STOTTPILATES maskinträning på Planet Fitness i Stockholm.

Här kan jag erbjuda Dig som vill träna med hög kvalitet en både skonsam och samtidigt utmanande träning.

Pilates är en metod som utgår helt från den egna kroppens förutsättningar och lämpar sig likväl för elitträning som för rehabilitering.

Det är en fantastisk träning som hjälper Dig att få ökad rörlighet, styrka och förbättrad hållning. Övningarna utgår från de stabiliserande musklerna i mage rygg och bäcken och engagerar hela kroppen.

Du erbjuds personlig/individuell träning och träning i grupp på Planet Fitness. Din träning kan anpassas efter Dina behov, på de maskiner som är lämpliga för just Dig.

Testa Personlig träning!

Du behöver inte vara medlem på Planet Fitness för att träna med mig.